Therapeutische Massagen im Zentrum von St. Gallen
Möchtest Du Dich wieder fit und im Einklang mit Dir selber befinden? Schmerzen und damit verbundene Bewegungseinschränkungen loswerden? Ich biete Dir gerne individuelle Behandlung deiner Beschwerden an.
Krankenkassenanerkannt
Neueröffnung: 2 für 1 Angebot
Klassische Massage
Fühlst du dich angespannt, gestresst und müde?
Mit einer klassischen Massage, die individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist, kann ich dir Unterstützung bieten. Egal ob zur Entspannung in stressigen Zeiten oder als gezielte therapeutische Behandlung bei Schmerzen unterschiedlichster Ursachen – ich helfe dir gerne weiter. Die klassische Massage fördert einen verbesserten Stoffwechsel und sorgt über das Nervensystem für sanfte Entspannung. Ein verbesserter Stoffwechsel unterstützt aktiv die Heilungsprozesse an beanspruchten Körperstellen. Für vertiefte Wirkung integriere ich der Massage (auf Wunsch )Triggerpunkt-Behandlungen oderElemente aus der Funktionsmassage.
Fussreflexzonenbehandlung
Die Fussreflexzonenmassage wurde von den Urvölkern angewendet um Heilungsprozesse zu förden. Über Druck auf Reflexzonen an den Füssen werden Reize gesetzt, die über das Nervensystem an die entsprechenden Organe gelangen. So können auf sanfte Art Energieblockaden gelöst werden und eine bessere Durchblutung der Organe erreicht werden, was Heilungsprozesse fördern kann. Sie wird auch zur Regulierung des Hormonhaushaltes angewendet. Die Fussreflexzonenmassage hat eine angenehm entspannende Wirkung auf Menschen mit Stresssymptomen oder auch bei Migränepatienten. Zusätzlich wird über die lymphflussanregende Wirkung, das Immunsystem gestärkt.

Zwerchfellbehandlung
Fühlst Du Dich "ausser Atem", nervös oder ängstlich?
Das Zwerchfell ist unser Muskel der INSPIRATION (Einatmung) im wahrsten Sinne des Wortes. Bei eingeschränkter Funktion des Zwerchfells, bedingt durch Verspannungen, ist der Energiefluss in unserem Körper eingeschränkt. Bei der Zwerchfell-Behandlung werden Stauungen aufgelöst sowie Spannungen umgewandelt in Entspannung. Eine tiefe und ausgeglichene Atmung beeinflusst unser Befinden erheblich. Dies wieder in Einklang zu bringen und damit meinen Kunden wieder zu Leichtigkeit, Ruhe und Offenheit verhelfen.
Lymphdrainage
Die Lymphdrainage ist eine der sanftesten aller Massagen. Sanfte, streichende, kreisende Massagegriffe fördern den Fluss der Lymphe und damit die Ausscheidung belastender Ablagerungen aus dem Gewebe. Lymphdrainage wird angewendet zur Entstauung bei krankheitsbedingten Ödemen, postoperativen Ödemen, Schwellungen und Hämatomen, als auch bei Migräne. Die manuelle Lymphdrainage wirkt sich positiv aus auf Bindegewebe, Haut, Nervensystem, Muskulatur, das vegetative Nervensystem sowie das Immunsystem.
Bindegewebsmassage
Bindegewebsmassage kann weit mehr als nur in den Gewebeschichten zwischen Muskulaturen und unserer Haut, Verklebungen bzw. Verspannungen lösen. Die Bindegewebsmassage nach Hede Teirich Leube / Elisabeth Dicke ist Reizung des vegetativen Nervensystems im Bindegewebe über kuti-viszerale Reizbogen. Deshalb wähle ich sie gerne bei Störungen im Organ- und Muskelsystem sowie bei Erschöpfungszuständen und Migränepatienten. Diese Therapieform ist eine wertvolle Ergänzung als Unterstützung von Heilungsprozessen nach Operationen und Krankheitsphasen.
Tarife / Zahlungsmittel
30 min = CHF 60.00 45 min = CHF 82.00 60 min = CHF 110.00 75 min = CHF 138.00 90 min = CHF 165.00 Bezahlbar per Twint oder bar / Abonnemente auf Anfrage
Hey, ich bin Miriam
Mich faszinieren die physischen, mentalen und seelische Aspekte des menschlichen Seins und deren Auswirkungen auf unser Befinden. Über unser Nervensystem können wir dem Körper Impulse geben für verbesserten Stoffwechsel, stärkere Immunabwehr, mehr Ruhe in Stresssituationen. So biete ich Dir/Ihnen kleine Auszeiten in stürmischen Zeiten . Meine Massagen dienen der Gesundheitsvorsorge und sollen Heilungsprozesse unterstützen.
Wie ich Therapeutische Masseurin geworden bin: Eine lange Zeit meines Lebens arbeitete ich im Bereich Export in grösseren Unternehmen. Mir fehlte bei der reinen "Kopfarbeit" die Verbindung Kopf-Herz-Hände. Aufgewachsen auf dem Land, wurde mir eine tiefe Beziehung zur Natur in die Wiege gelegt. Pflegen, Sorge tragen, hinterfragen, sich freuen wenn's gelingt.
Ab März 2022 - Juni 2023 bildete ich mich an der St. Galler Medizinischen Fachschule zur Therapeutischen Masseurin aus. Seit Oktober 2022 bin ich bei Checkpoint-therapie GmbH , 9230 Flawil als Masseurin tätig und blicke auf 2 schöne und lehrreiche Jahre zurück.
Aktuell lerne/befasse ich mich auch mit DORN-Therapie und Mobilisationstechniken.
Meine Werte: Ehrlich, zielorientiert und ganzheitlich denkend. Der Ursache auf den Grund gehen. Meine Empathiefähigkeit und «Gspürigkeit» darf ich als Therapeutin leben und umsetzen.
Nebenbei pflege ich gerne meine 2 kleinen Waldstücke. Sie sind für mich Orte des Glückes, der Kraft und Inspiration.
Öffnungszeiten
Kontakt
+41792250668
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